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Aktuelles & Termine

  • Sling Fitness im Lutherhaus

    Neues Angebot im Lutherhaus!

    Slingfitness

    Rückenschmerzen sind das Gesundheitsproblem Nr.1 und der häufigste Grund für Arztbesuche. Die beste Vorbeugung ist ein gezielter Muskelaufbau. Spezielle Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Koordination und Körperwahrnehmung verbessern die Haltung und Beweglichkeit.

    Wähle Deine Zeit selber

    Folgende Zeiten stehen Ihnen zur Verfügung:

    montags, donnerstags und freitags von 10.00- 12.00 Uhr zusätzlich donnerstags von 16.00- 19.00 Uhr!

    Die ABO’s  werden in 5er Karten (10 Euro) oder in 10er Karten (18 Euro) je Training angeboten.

28Jul

Nächste Woche ist die Halle zu

Bericht aus der Abteilung: Tischtennis

Die Ferien-Trainingszeiten gelten nur noch bis einschließlich dieser Woche. Ab kommendem Montag ist die Halle wegen der Grundreinigung geschlossen.

Erster Trainingstag nach den Ferien ist Mittwoch, der 12. August.

13Jul

Ausblick: Herren I backen erst einmal kleine Brötchen

Bericht aus der Abteilung: Tischtennis

Nicht lange grübeln: Als neuer Mannschafts-Kapitän führt Frederick Haala den VfL Hüls mit frischem Elan in die Bezirksliga-Saison.

Mit einer krachenden Mannschaftssause hat der VfL Hüls den Aufstieg in die Bezirksliga gefeiert. "Da haben wir nahtlos an die gute Leistung aus der letzten Saison angeknüpft", berichtet Youngster und Neu-Kapitän Frederick Haala mit einem Augenzwinkern. Auch in der kommenden Spielzeit wollen die Hülser wieder Grund zum Feiern haben Das Ziel lautet dabei erst einmal: Klassenerhalt.

12Jul

Kanujugend auf der Ruhr bei Witten

Bericht aus der Abteilung: Kanu

Slalomregatta in Witten

Viel Spaß hatten einige Jugendliche der Kanuabteilung des VfL Hüls zusammen mit ihrem Jugendwart bei einem Sonntagstraining auf einem Seitenkanal der Ruhr bei Witten. Sie waren einer Einladung des dortigen Kanuvereins gefolgt, der dort einmal im Jahr eine Slalomregatta veranstaltet.

 

08Jul

Herbsttauchkurs

Bericht aus der Abteilung: Tauchen

Ein neuer Herbsttauchkurs beginnt am 14. August 2015 mit der ersten Praxiseinheit um 19.30 h im Hallenbad am Badeweiher in Marl. Die erste Theorie findet dann am 15.08.2015 im Unterrichtsraum U10 der Sportanlagen am Badeweiher statt. Interessenten können sich ab sofort informieren und anmelden beim Tauchkursverantwortlichen Thomas Engel (Tel. 02365 / 63670).

Nähere Details zum Tauchkurs und zum Tauchen bei den Orcas können auch in der Rubrik Tauchkurs unserer Homepage entnommen werden.